こんにちは！

こみね歯科医院、歯科衛生士の今井です😊

例年よりも少し遅めの季節の変わり目を迎え、毎日気温差があり体調も崩しやすい日々が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？🍃

今回は「オーラルフレイル」について少しお話しさせて下さい。

日常生活の中で、こんな事は気になりませんか？

✅半年前と比べて固いものが食べにくくなった。

✅お茶や汁物等でむせる事がある。

✅お口が渇く、ニオイが気になる。

✅普段の会話で言葉をはっきりと発音出来ない事がある。

✅ご自身の歯が20本未満である。

この5つの項目のうち、2つ以上が該当する✅状態を“オーラルフレイル“と言います…！

オーラルフレイルとは…

オーラル(口腔)    フレイル(虚弱)

わずかなむせや食べこぼし、滑舌の低下といった口腔の機能が低下した状態のことを示します。ご自身の自覚がないまま進行しやすい傾向にある為、早期発見・早期対処をしていく事がとても重要です。

そして、オーラルフレイルはいくつかの段階を踏んで進行していきます。

口腔機能への関心が低下

⬇️

むし歯や歯周病になり、歯が抜けたり痛みが出てくる

⬇️

次第に口腔の機能が低下していき、会話やお食事に不具合が出てくる

⬇️

食欲低下による低栄養、日常の活動範囲の低下

⬇️

咀嚼・嚥下障害、要介護の状態へ…

※咀嚼・嚥下障害…上手く噛む事・飲み込む事が出来ない状態

こういった お口の機能の些細な衰え から始まり、 身体や心の衰え に繋がっていくのです。

ただこの“オーラルフレイル“という状態は、改善が 可能 です！

ご自身でオーラルフレイルの可能性を感じたら、まずは歯科医院にて口腔機能検査を受ける事が、早期発見・早期治療へと繋がっていきます。

では次回、実際にどのような検査をするのか、ご説明させて頂きます😊